Apoio especial a idosos em vaga de frio

A Guarda Nacional Republicana (GNR) reforça, em todo o território nacional, as ações de vigilância aos mais de 50 mil idosos que vivem sozinhos e isolados, com o objetivo de aconselhar e sensibilizar esta população para as baixas temperaturas que se vão sentir nos próximos dias, principalmente nas zonas centro e norte e zonas de maior altitude.

A Guarda Nacional Republicana (GNR) reforça, em todo o território nacional, as ações de vigilância aos mais de 50 mil idosos que vivem sozinhos e isolados, com o objetivo de aconselhar e sensibilizar esta população para as baixas temperaturas que se vão sentir nos próximos dias, principalmente nas zonas centro e norte e zonas de maior altitude.

Na prática, os cerca de 400 militares afetos diariamente a esta população idosa, vão direcionar o patrulhamento para as suas residências, transmitindo alguns dos conselhos, nomeadamente evite dormir/descansar próximo dos equipamentos de aquecimento; proteja devidamente a lareira para que não se torne um foco de incêndio; se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases prejudiciais à saúde e afaste os aquecedores de móveis.

Não deve também secar a roupa nos aquecedores; abandonar velas acesas ou mal apagadas; e deve evitar-se a sobrecarga, ou seja, não se devem liguar demasiados aparelhos na mesma tomada, principalmente os de elevado consumo.

Deve usar várias camadas de roupa, em vez de uma única muito grossa, e não use roupas demasiado justas.  Dar preferência a sopas e a bebidas quentes, (leite ou chá), e evite bebidas alcoólicas.